SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • moj trening,co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ale na innych stronach sa tez inne cykle masowe bo na 1 stronie jest cykl ogolnorozwojowy a potem sa masowe a jesli chcesz ulozyc sobie trening : Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2004-02-19 14:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 schootów to za mało na cykl To ile ma niby trwac cykl z nandrolonem 15 tyg ?? jeszcze ciagnac testa 1-2 tyg dluzej

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra to napisze 1-12enan 200mg e5d 1-4meta 20mg ed 5-8prop 50mg e2d 9-12meta20mg ed 13-14prop 50mg e2d naprawde dobry cykl i tani masa MASA MASA

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 23:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szczerze mówiąc to troche nie rozumiem... po 1: "regneraracje (cykl IV ) i potem masa z elementem siły (cykl V) GRUPA III - masa spory staż " staż treninogwy powyżej 9 miesięcy chyba... a ja tyle czasu nie ćwicze... po 2: nie brałem udziału w akcji dlatego teraz nie będe się chyba w nią wkręcał, bo jest za późno po 3: niemożna dać mi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2004-02-22 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu zakupy bo po pierwsze primo ultimo(pomijajac ze towaru masz za mało i wgl srodki nie dobrane pod pod cel) to 1 :bold i susta to na długi cykl a ty chcesz krótki cykl ,2: deke odpusc,3 fajnie jak w anavarze masz oxe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2016-06-09 22:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym łączyc dekę

    Post
    Doping

    Dzięki corey za wlkejenie tego linka juz wiem jak będzie wyglądał ten cykl 1-10 Test Enanthate 400mg 1-8 Deca Durabolin 300mg 700 mg ew to znacznie za dużo na drugi cykl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11536 Data: 2005-10-29 17:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    [...] to za krotko,dwa razy tyle czyli 6 tyg. to w sam raz. 5 amp. deki 200 mg najczesciej bierze sie tak: 1.100 mg 2.200 mg 3.200 mg 4.200 mg 5.200 mg 6.100 mg Na pierwszy cykl nie ma sensu przekraczac 200 mg deki na tydzien,bo taka dawka w zupelnosci wystarczy i da b.dobre rezultaty.Ja mialem identyczny cykl,tyle ze byl to moj drugi (wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2002-12-14 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    Taki cykl jaki podał Klejcun bezdie najlepszym rozwiązaniem,jezeli chodzi o cykl 3 tygodniowy to daj sobie spokoj bo szkoda tylko zdrowia i kasy,ewentualnie mozesz sobie zrobic cykl 5 tygodniowy jak juz Tobie tak na tym zalezy: 1.100 mg 2.200 mg 3.200 mg 4.200 mg 5.100 mg Ale naprawde cykl ktory podał Klecjun jest dobry i z jego efektow bezdiesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2002-12-14 19:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu tobie 3 srodki?? ja lecę na saa ok 18-20 lat i teraz jestem na 3 środkach a ty zaczynasz przygodę z saa i od razu z najwyzszej półki? na 2 cykl zostanie tren,a potem juz zabawa insą i hgh dorosły facet jesteś i nie trafiają do ciebie proste argumenty,czy na 3 czy na 1 jak dopniesz wsystko to koncowo będzie różnica może 1 kg w jedną [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2014-03-24 10:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporjzec na posty z tego forum z roku np 2001 kiedy under był 1- IP i moze troche bd ale wiekszosc rynku to apteka byla. malolatom radzilo sie 2-3 tab mety ma pierwszy cykl 60 tabletek itd i puchli jeden z drugim, teraz nie ma sytuacji na forum zeby sie radziło poczatkujacemu na pierwszy cykl mniej niz 30mg mety lub 30mg wina lub 100propa [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O chvj chodzi? W sumie Hax jest na cyklu 1-10 cypio 400-500mg/week 1-15 bold 400mg/week 11-18 prop 100mg e2d 9-16 tren 50mg e2d Na pierwsze dwa tygodnie prop 100mg e2d, przez caly cykl proscar.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 01:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zig-zag: dobry czy niedobry?

    Post
    Trening w domu

    A ja mam pytanie odnosnie wyznaczania maksow. Bo po aktualnym (kolejnym) HST stwierdzilem ze nie bede wyznaczal nowych maskow na nastepny cykl, a zamiast tego wezme ostatnie obciazenia z mikro 5neg (zwiekszalem do oporu) i potraktuje je jako nowe maksy dla 5tek w nowym cyklu. A 15 i 10 ustale proporcjonalnie. I teraz pojawia sie watpliwosc, bowiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2006-02-07 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP na 2 cykl?? to zaszalales... bierz 2 porcje 1 rano 2 przaed treningiem w dni bez treningu wydaje mi sie ze 1 porcja rano styknie ...niech sie wypowie jeszcze ktos madrzejszy... ja w sumi odradzam CI XP i zrob jeszcze raz cykl na jablku a XP schowaj do szafy i niesz poczeka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2006-08-27 00:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    jednak postanowiłem juz dzisiaj zacząć cykl i tak moje spostrzezenia -super jakiegoś pobudzenia nie było przychodziło falowo raz było raz nie dzwinie tak jakoś -skupienie na treningu takie o po no xplodzie czułem wieksze -zył na plus i to bardzo:) -siła w góre ale nieznacznie robiłem troche wiekszymi ciezarami niz zawsze a ogólnie zecz biorąc [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 18:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    Dzisja zaczynam Maly cykl masowy na NO Shotgun MHF-1+mutant mass+ dobrze dobrana dieta wysokobiałkowa. Tenuje 4x w tygodniu waga-80kg biceps-41,5 na bierząco bedę was informowac o wynikach na silowni. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 10:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który to cykl? Libol ma stężenie 200mg/1ml więc masz 12 strzałów 200mg.. osobiście dołożyłbym do tego teścia i wyszedł by ładny masowy cykl.. teść poprawi libido na cyklu (bez niego możesz mieć 'deca dicka' choć nie często się to zdarza.. szczególnie jak deka jest wy***ana) no i łatwiej będzie sie odblokować.. deka 1-2 400mg 3-10 200mg test (enan) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2004-02-26 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takiej dyspozycji. Podsumowując- jestem gotów zacząć podciągać się tak jak kiedyś- każdego dnia, przy każdej okazji. Jednak obawiam się, że takie ćwiczenia zaburzyłyby mój cykl treningowy, przez co uniemożliwiałoby regeneracje mięśni -> prowadziło do ich spalania -> uniemozliwiało ich wzrost -> kolidowało z moim treningiem na masę co o tym [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 08:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na przykład jem czerwone mięso cyklicznie. Cykl 6-cio godzinny. Pomiędzy tymi cyklami robie odwyk na: jajkach, piersiach kurczaka a na noc detox białym serkiem Co do kreatynki, to ja robię tak, że po cyklu na np. dwóch puszkach XPanda przez tydzień lub dwa się wyjaławiam i gdy czuję spadek mocy zaczynam delikatnie sypać mono przez tydzień a [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 10:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po wakacjach.. zmiana planu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan trzeba zmieniac co 6-8 tygodni, gdyz mięsnie przzwyczajaj sie do bodźców. Mu masz taki fany trening: Cykl trwa 6 tygodni: Tygodnie 1,3,5: Dzień 1 KLATKA: Wyciskanie sztangi skos 3x6 i 1x25 wyciskanie na maszynie smitha 3x6 i 1x25 rozpietki skos 3x6 i 1x25 pompki na poreczach 3x6 i 1x25 TRICEPSY: wyciskaie leżąc wasko 3x6 i 1x25 prostowanie na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-08-26 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam takie pytania:ile puszek trzeba na cykl?no i jak idzie sila po tym?wogole to byl bym bardzo bardzo wdzieczny jak by mi ktos doswiadczony napisal jakie wg niego steki kreatynowe sa najlepsze na sile!bo ja chce zrobic w tym roku 2 cykle!1 zaczynam od wrzesnia jakos i raczej kupie 2 xpandy ale na 2 cykl to nie mam pojecia co wybrac;/myslalem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2006-08-12 11:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)